Jsou různé druhy statečnosti

Pravdivé příběhy o přežití a hrdinství, které utvářely můj život; takový je podtitul knihy Skutečné příběhy odvahy, ve které Bear Grylls píše o lidech, kteří prokázali neobyčejnou kuráž a statečnost. Jsou to  příběhy  dobyvatelů, kteří narazili na kruté počasí, horolezců, již v neuvěřitelných podmínkách se snažili o dobytí hory i návrat z ní. V knize se popisují osudy zajatých vojáků, kteří se dostali na svobodu, osudy ztroskotavších námořníků, kteří přežili na moři i sedmdesát dní.

Jsou různé druhy odvahy. Obdivuji ženy i muže, kteří  zvládnou krizové situace, jež jsou popisované ve zmiňované knize. Ale můj obdiv patří také těm, kteří bojují se svými vnitřními běsy. Odhodlat se vypořádat se svými traumaty a  děsy  je stejně statečné jako vzdorovat přírodním silám. Říct si, že už nejsem ochoten snášet své strachy a chci s tím něco udělat, je někdy velmi těžké, protože mnoho lidí své problémy raději potlačí, snaží se je nevidět, než by  se s nimi vypořádali.

Pracovala jsem a pracuji s několika klienty, kteří se  odhodlali zbavit se mnoha svých těžkých a dlouhodobých traumat. Při "ťukání" jim často není dobře,  ale přesto se znovu odvažují podstoupit další terapii, aby pustili svou minulost a s konečnou platností se oprostili od toho, co je už dlouho trápí. Odměnou je pro ně klid a vnitřní vyrovnanost.

A proto: Ať žijí všichni odvážní!